از کجا بفهمم که شیرم کافیست ؟آیا شیرخوارم به اندازه کافی شیر می خورد ؟

از کجا بفهمم که شیرم کافیست ؟آیا شیرخوارم به اندازه کافی شیر می خورد ؟

ضمن اطمینان از درست گرفتن پستان و تغذیه بر اساس میل شیرخوار ( 8 بار یا بیشتر ) پر و خالی شدن پستان ، با 3 علامت : وزن نوزاد ، تعداد دفعات دفع ادرار ، تعداد دفعات دفع مدفوع او می توانیم به کافی بودن شیر مادر پی ببریم .


نخستین و مهمترین علامت ، وزن گیری شیرخوار است .نوزاد در چند روز نخست پس از تولد ممکنست  حدود 7 درصد وزن زمان زایمانش را از دست بدهد که این مساله در صورت تایید پزشک می تواند طبیعی باشد .از حدود روز پنجم به بعد، نوزاد باید بر پایه منحنی رشد وزن گیری مناسبی داشته باشد .

 

علامت دوم و سوم ، الگوی دفع ادرار و مدفوع می باشد .

 

* روز اول : حداقل یک بار ادرار - حداقل یکبار مدفوع

*روز دوم : حداقل دوبار ادرار- حداقل دو بار مدفوع

*روز سوم : حداقل سه بار ادرار- حداقل سه بار مدفوع

*روز چهارم : حداقل 6 تا 8 بار و بیشتر ادرار- حداقل 3 تا 4 بار و بیشتر مدفوع تا 1.5 ماهگی

 

در صورتیکه تعداد دفعات ادرار و مدفوع کمتر از این تعداد و مدفوع خشک و سفت باشد یا شیرخوار وزن گیری مناسبی نداشت ، حتما به پزشک مراجعه کنید .


دکتر سیدی مقدم زایمان شیر شیرخوار مدفوع ادرار وزن وزن گیری بارداران بارداران سایت ادرار مدفوع پستان تولد پزشک بیمارستان صارم

   تاریخ :       1398/05/19          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

چگونه بفهمم که شیرخوارم درست شیر می خورد ؟

چگونه بفهمم که شیرخوارم درست شیر می خورد ؟

- بدن شیرخوار رو به روی بدن مادر است .

- سر شیرخوار به طور مستقیم و در امتداد بدنش قرار گرفته است.


- سر شیرخوار نزدیک پستان است.

- دهان کاملا باز و لب ها به بیرون برگشته است .

- چانه اش به پستان چسبیده است .

- مکیدن ها کند ولی عمیق است .

- پس از هر بار مک زدن ، صدای قورت دادن شیر شنیده می شود .

- مادر دردی در نوک پستانش احساس نمی کند.


دکتر سیدی مقدم مکیدن شیرخوار شیر مادر شیر نوزاد پستان سینه دهان چانه لب درد نوک پستان

   تاریخ :       1398/02/22          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

تغذیه نوزاد

تغذیه نوزاد

شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد است و بهتر است هرزمان که نوزاد مایل به شیر خوردن است تغذیه شود.


قبل از شیر دادن دست هایتان را با صابون و آب بشویید.

در طول مدت تغذیه مادر و نوزاد باید کاملا راحت باشند.

حداقل زمان شیردهی از هر دو سینه باید حدودا نیم ساعت باشد. 

بعد از هر بار شیردهی باد گلوی نوزاد گرفته شود.

در صورت برگشتن شیر به دهان و حلق نوزاد دستپاچه نشوید ،نوزاد را به شکم برگردانده و به پشت نوزاد بزنید.گریه نوزاد ، نشانه باز شدن راه هوایی می باشد.


دکتر سیدی مقدم بارداران تغذیه شیر سینه شیردهی باد گلو مادر نوزاد دهان حلق شکم هوا شیر مادر

   تاریخ :       1398/02/14          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

چه زمانی نیاز دارم که شیرم را بدوشم ؟

چه زمانی نیاز دارم که شیرم را بدوشم ؟

 ممکنست دلایل مختلفی برای دوشیدن شیر وجود داشته باشد ، امامهمترین این دلایل عبارتند از :


در شرایط احتقان پستان یا انسداد مجرا (در این زمان یکی از موثرترین درمانها ، تخلیه پستان است. )زمانیکه پستان پر و دردناک است و شیرخوار قادر به تغذیه و تخلیه ی پستان نیست ،بایذ شیر دوشیده شود . 

زمانیکه نیاز است شیرخوار چند ساعتی را دور از مادر باشد ، مانند زمانیه شیرخوار بستری است یا مادر شاغل است.

برای حفظ تولید شیر (هنگامیکه شیرخوارتان توانایی مکیدن را ندارد . )

 

نکته : چنانچه شیرخوار قادر به مکیدن نباشد ،مادر باید پس از زایمان به محض امکان و ترجیحا در 6 ساعت نخست دوشیدن را شروع نماید و آن را هر 3 ساعت تکرار کند .


دکتر سیدی مقدم شیر دوشیدن شیر مادر شیردهی تخلیه پستان پستان سینه شیرخوار

   تاریخ :       1398/02/08          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

درد در هنگام  شیردهی

درد در هنگام شیردهی

اگر هنگام شیردهی احساس درد در نوک پستان داشتید و یا متوجه شدید که شیرخوار مقدار کافی از هاله قهوه ای را نگرفته است ، در این حالت باید به یکی از روشهای زیر پستان را از دهان شیرخوار خارج کنید و دوباره تلاش کنید تا پستان را به شکل صحیح در دهان بگیرد  :


- چانه شیرخوار را به سمت پایین فشار دهید .

- با انگشت ، قسمتی از پستان را که نزدیک به لب بالایی شیرخوار است رابه طرف پایین فشار دهید .

- انگشت کوچک و  پاکیزه خود را از گوشه دهان شیرخوار وارد دهانش کنید.


دکتر سیدی مقدم بارداران متخصص زنان پستان شیرخوار نوک پستان درد هاله قهوای چانه لب دهان صارم

   تاریخ :       1398/01/25          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

بهداشت پستان

بهداشت پستان

- از مواد شوینده برای شستن پستانها استفاده نکنید .(این مواد تحریک کننده هستند و ممکن است به بافت پستان آسیب وارد کنند. ) ، شستشوی پستان ها با آب ،یکبار در روز کفایت می کند .


- بهتر است پس از هر بار شیردهی یک قطره از شیر خود را روی نوک پستان باقی بگذارید تا در معرض هوا خشک شود .

- از سینه بندهای نخی و آزاد استفاده کنید. 

- با مشاهده ی نقاط سفید رنگ همراه با درد و سوزش در نوک یا هاله ی پستان ها و یا در دهان شیرخوار ،به مراکز بهداشتی - درمانی مراجعه کنید .

- توجه داشته باشید بزرگی و کوچکی پستان ها نقشی در میزان شیر ندارد . 


دکتر سیدی مقدم متخصص زنان بارداران پستان سینه بند هاله پستان شیرخوار شیردهی درد سوزش صارم

   تاریخ :       1398/01/24          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

علائم گرسنگی در نوزاد

علائم گرسنگی در نوزاد

- بیدار می‌شود.

- دست و پاهایش را تکان می‌دهد .

- معمولا با دهان و چشم ها دنبال چیزی می گردد.

 


- در مرحله پایانی اگر که شیردهی دیر انجام پذیرد ، شیرخوار دچار زجر می شود و گریه می‌کند که بهتر است پیش از این مرحله شیردهی انجام گیرد و شیرخوار بدون گریه به خواسته‌اش برسد .

 

***نکته : در صورت عدم درخواست شیر و یا خواب طولانی نوزاد مادر باید شیرخوار را بیدار کند و شیردهی را انجام دهد(یادمان باشد که شیرخوار طی ۴۲ ساعت ۸ تا ۲۱ بار و یا بیشتر شیر می خورد ) بنابراین این اجازه را بدهید یک پستان را خالی کنند که پس از پستان دیگر شیر بخورد .


دکتر سیدی مقدم متخصص زنان پستان شیر شیرخوار خواب زجر شیردهی گریه شیر مادر نوزاد بارداران

   تاریخ :       1398/01/20          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

چگونه بفهمم که شیرخوارم سیر شده است ؟

چگونه بفهمم که شیرخوارم سیر شده است ؟

- در شروع تغذیه ،بیشتر شیر خواران بدنی سفت دارند که پس از تغذیه و سیر شدن ،بدنشان شل می گردد و آرامش می یابند .


- بیشتر شیرخواران وقتی شیر کافی دریافت کرده باشند ، پستان را رها می کنند. البته برخی به مکیدن آرامشان ادامه می دهند تا زمان که خوابشان بگیرد .

- مادر باید اجازه دهد شیرخوار ابتدا یک پستان را رها کند و سپس پستان دیگر را بدهد تا نوزاد بتواند شیر مغذی انتهایی را دریافت کند . اینکار سبب تولید بیشتر شیر می شود .


دکتر سیدی مقدم پستان شیر آرامش شیرخوار شیر مادر بدن نوزاد مادر بارداران سایت بارداران

   تاریخ :       1398/01/19          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

تغذیه باید بر حسب تغذیه نوزاد باشد .

تغذیه باید بر حسب تغذیه نوزاد باشد .

تغذیه از پستان مادر ، محدودیت زمانی ندارد و نباید آن را زمان بندی کرد. بهتر است هر زمانی که شیرخوار تقاضا می کند ،شیردهی انجام گیرد.


با دیدن نشانه های گرسنگی در شیرخوار به گرسنگی او پاسخ دهید و منتظر گریه ی شیرخوارتان نشوید.


دکتر سیدی مقدم تغذیه شیرخوار پستان مادر شیردهی گرسنگی بارداران بارداران سایت بیمارستان صارم

   تاریخ :       1398/01/19          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

فواید شیردهی برای مادر

فواید شیردهی برای مادر

- وزن مادر سریعتر به وزن قبل از بارداری برمی گردد.


- رحم جمع می شود در نتیجه خونریزی های پس از زایمان سریعتر کاهش می یابد و شروع دوباره پریودها دیرتر خواهد بود و حاملگی بعدی را به تعویق می اندازد.

- ابتلا به سرطان پستان ، تخمدان و دهانه رحم را کاهش می دهد.

- ارتباط عاطفی محکمتری بین مادر و شیرخوار برقرار می کند .

- شیر مادر همیشه و همه جا ، تازه و در دسترس است.

- به اقتصاد خانواده کمک می کند.

- پوکی استخوان و شکستگی استخوان را دردوران کهنسالی کاهش می دهد .

- اجر معنوی بسیاری را برای مادر به ارمغان می آورد.

 

 


دکتر سیدی مقدم شیر شیردهی شیر مادر اقتصاد رحم خونریزی پوکی استخوان شکستگی سرطان پستان سرطان تخمدان

   تاریخ :       1398/01/17          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم

فواید تغذیه با شیر مادر برای شیرخوار

فواید تغذیه با شیر مادر برای شیرخوار

- شیر مادر به تنهایی همه نیازهای غذایی شیرخوار را تا پایان 6 ماهگی براورده می سازد.

- کودک را در برابر بیماری ها و عفونت ها مقاومتر می سازد .


- به راحتی هضم می شود.

- به درمان بسیاری از بیماری های نوزاد کمک می کند. 

- بهره هوشی نوزاد را بالا می برد .

- آلرژی ها و آسم ، بدخیمی ها ، سوء تغذیه ، چاقی ، فشار خون ، دیابت ، بیماری های گوارشی ، بیماری های قلبی - عروقی و تنفسی را کاهش می دهد.


دکتر سیدی مقدم بارداران بیماری شیر مادر شیر شیر خشک نوزاد هضم سوء تغذیه قلب عروق تنفس بدخیمی هوش

   تاریخ :       1398/01/17          نویسنده :     دکتر نیره سیدی مقدم