وبلاگ

لیست کلاسیک

fYW4s0kg.png
18 مرداد, 1400

مزیت اصلی آزمایش CVS در مقابل آمنیوسنتز این است که می توانید آن را زودتر انجام دهید؛ به طور کلی بین هفته دهم بارداری و هفته سیزدهم بارداری و برای آمنیوسنتز، باید حداقل تا هفته شانزدهم بارداری صبر کنید.


lAmdgDz3.png
17 مرداد, 1400

سوزش معده

بیش از 50 درصد خانم های باردار از سوزش شدید معده شان در دوران بارداری شکایت دارند . خصوص در 3 ماهه دوم و سوم.

سوزش سر دل حالتی است که انتهای مری به دنبال ورود اسید معده به آن تحریک می شود؛ به این مشکل رفلاکس اسید معده هم می گویند.


6FvCoys0.png
5 خرداد, 1400

یبوست در بارداری

به علت تاثیر هورمون ها ، حرکت طبیعی روده ها کاهش می یابد .

توصیه ها :

– مصرف حداقل 8 تا 10 لیوان آب روزانه توصیه می گردد.

– سالاد و سبزی خوردن را دروعده های غذایی خود بگنجانید .

– غذاهای پر فیبر مانند : حبوبات و غلات به همراه مایعات فراوان و سبزی های خام و پخته و میوه های تازه را در برنامه غذایی خود قرار دهید .

– مصرف نان های سبوس دار مصرف برگه ،آلو یا آب آلو پیشنهاد می شود .

– خوردن نان و عسل در وعده صبحانه توصیه می گردد.

– مصرف روغن زیتون

– داشتن فعالیت بدنی از جمله پیاده روی در این مورد بسیار کمک کننده است .

– ملین های ملایم دارویی با نظر پزشک در یبوست شدید توصیه می شود .

نکته : در صورت ابتلا به یبوست روغن کرچک توصیه نمی شود زیرا جذب ویتامین های محلول در چربی را دچار نقصان می کند .


طراحی و پشتیبانی توسط ویکی لوکس