وبلاگ

لیست کلاسیک

lAmdgDz3.png
17 مرداد, 1400

سوزش معده

بیش از 50 درصد خانم های باردار از سوزش شدید معده شان در دوران بارداری شکایت دارند . خصوص در 3 ماهه دوم و سوم.

سوزش سر دل حالتی است که انتهای مری به دنبال ورود اسید معده به آن تحریک می شود؛ به این مشکل رفلاکس اسید معده هم می گویند.


6FvCoys0.png
5 خرداد, 1400

یبوست در بارداری

به علت تاثیر هورمون ها ، حرکت طبیعی روده ها کاهش می یابد .

توصیه ها :

– مصرف حداقل 8 تا 10 لیوان آب روزانه توصیه می گردد.

– سالاد و سبزی خوردن را دروعده های غذایی خود بگنجانید .

– غذاهای پر فیبر مانند : حبوبات و غلات به همراه مایعات فراوان و سبزی های خام و پخته و میوه های تازه را در برنامه غذایی خود قرار دهید .

– مصرف نان های سبوس دار مصرف برگه ،آلو یا آب آلو پیشنهاد می شود .

– خوردن نان و عسل در وعده صبحانه توصیه می گردد.

– مصرف روغن زیتون

– داشتن فعالیت بدنی از جمله پیاده روی در این مورد بسیار کمک کننده است .

– ملین های ملایم دارویی با نظر پزشک در یبوست شدید توصیه می شود .

نکته : در صورت ابتلا به یبوست روغن کرچک توصیه نمی شود زیرا جذب ویتامین های محلول در چربی را دچار نقصان می کند .


0yQyrBXf.png
10 فروردین, 1400

عوارض کم کاری تیروئید در بارداری

  • – زایمان زودرس

  • – سقط (بخصوص در سه ماهه اول بارداری)

  • – جدا شدن زودرس جفت

  • – زجر جنین

  • – مرگ داخل رحمی جنین

  • – تولد نوزاد نارس

  • – تولد نوزاد با وزن کم

  • – پره اکلامپسی (فشارخون بارداری و مسمومیت بارداری)

  • – بروز بیماری تیروئید در جنین و نوزاد

  • – بروز اختلالات شناختی و عصبی در جنین

  • – خونریزی پس از زایمان


6pTInifv.png
10 فروردین, 1400

علت کمردرد دوران بارداری چیست؟

حداقل ۵۰% از خانم ها در دوران بارداری خود دچار کمردرد می شوند .

خانم های باردار به دلایل مختلف در معرض این مشکل قرار می گیرند:

– وزن اضافی

– تغییر مرکز ثقل

– هورمون ها


طراحی و پشتیبانی توسط ویکی لوکس