وبلاگ

لیست کلاسیک

4490562.jpeg
10 بهمن, 1402

دیابت یکی از بیماری‌های شایع در جامعه است که برای مادران شیرده دو برابر خطرناک است. برای مادرانی که دچار دیابت هستند، دوران شیردهی ممکن است با چالش‌هایی همراه باشد که نیاز به رویارویی با آن‌ها دارد. در این مقاله، به بررسی چگونگی مقابله با دوران شیردهی در مادران دیابتی پرداخته می‌شود.

۱- تغذیه مناسب

تغذیه مناسب یکی از موارد مهم در مدیریت دیابت است. در دوران شیردهی، تغذیه مناسب برای مادر و کودک بسیار مهم است. باید از خوردن غذاهای پرشکم و پرقند خودداری کرد و به جای آن‌ها، غذاهای سالم و با ارزش غذایی بالا را انتخاب کرد. همچنین، باید مصرف مواد نشاسته‌ای و قند را کاهش داده و به جای آن، میوه، سبزیجات و غلات با فیبر بالا را مصرف کرد.

۲- مدیریت داروها

در دوران شیردهی، مادران دیابتی باید به دقت داروهای خود را مصرف کنند و از تغییرات در دوز داروها پس از تولد کودک خود اطمینان حاصل کنند. همچنین، باید با پزشک خود در مورد نحوه مصرف داروها صحبت کنند و نظارت دقیق بر سطح قند خون خود داشته باشند.

۳- تمرین

تمرین برای مادران دیابتی بسیار مهم است، اما در دوران شیردهی نیز باید به تمرین‌های ساده و مناسب برای وضعیت خود پرداخت. تمرین‌های آروبیک سبک مانند پیاده‌روی، شنا، ژیمناستیک و یوگا می‌تواند برای مادران شیرده مناسب باشد.

۴- نظارت بر سطح قند خون

نظارت دقیق بر سطح قند خون برای مادران دیابتی بسیار مهم است. در دوران شیردهی، باید سطح قند خون خود را به دقت نظارت کرده و در صورت لزوم با پزشک خود در مورد تغییرات در رژیم درمانی خود صحبت کنید.

۵- حمایت از خود و کودک

در دوران شیردهی، مادران دیابتی باید به خود و کودک خود حمایت کنند. باید به تغذیه مناسب، مصرف داروها، تمرین و نظارت دقیق بر سطح قند خون خود و کودک خود توجه کنند. همچنین، باید به پشتیبانی از خانواده، دوستان و پزشکان خود اعتماد کنید.

در نهایت، دوران شیردهی برای مادران دیابتی چالش‌هایی را به همراه دارد، اما با توجه به رژیم غذایی مناسب، مصرف داروها، تمرین و نظارت دقیق بر سطح قند خون، مادران دیابتی می‌توانند با مشکلات دوران شیردهی مقابله کنند و به کودک خود تغذیه سالم و با ارزش غذایی بالا ارائه دهند.

* جهت رزرو وقت ملاقات با خانم دکتر نیره سیدی مقدم به بیمارستان صارم مراجعه فرمایید.

محتواسازی: آژانس تبلیغاتی ویکی لوکس


bardaran-359.png
10 فروردین, 1400

فواید تغذیه با شیر مادر برای شیرخوار

– شیر مادر به تنهایی همه نیازهای غذایی شیرخوار را تا پایان 6 ماهگی براورده می سازد.

– کودک را در برابر بیماری ها و عفونت ها مقاومتر می سازد .

– به راحتی هضم می شود.

– به درمان بسیاری از بیماری های نوزاد کمک می کند.

– بهره هوشی نوزاد را بالا می برد .

– آلرژی ها و آسم ، بدخیمی ها ، سوء تغذیه ، چاقی ، فشار خون ، دیابت ، بیماری های گوارشی ، بیماری های قلبی

– عروقی و تنفسی را کاهش می دهد


q5m7Swip.png

دیابت حاملگی چیست ؟

دیابت بارداری نوعی دیابت است که در طی دوران بارداری رخ می دهد. دیابت به معنی آن است که قند خون شما بالاتر از حد معمول است و بدن شما گلوکز را برای تامین انرژی مصرف می کند .ولی مقدار زیاد گلوکز در خون مخصوصا وقتی حامله هستید مضر است و می تواند به جنین آسیب بزند.


eJpM37bz.png
18 مهر, 1399

آزمایش خون در بارداری

در اولین آزمایش خون بارداری چه مواردی کنترل می شود؟

در اولین آزمایش خون دوره بارداری، گروه خون، سطح آهن (برای تشخیص کم خونی)، سطح قند خون (برای تشخیص دیابت) و فاکتور RH مشخص می شود؛ که اگر RH خون شما منفی و RH خون پدر مثبت باشد، ممکن است جنین RH مثبت خون پدر را به ارث ببرد و در نتیجه، بدن شما شروع به تولید آنتی بادیهایی کند که می تواند به فرزند متولد نشده تان صدمه بزند! البته از نظر ابتلا به بیماری های HIV، هپاتیت B و سفلیس ، تیروئید و عفونت ادراری هم بررسی خواهید شد و ایمنی بدنتان نسبت به سرخجه هم کنترل می شود. چراکه ابتلا به این بیماری در دوره بارداری، به خصوص در ۳ ماهه اول میتواند باعث نقص های مادرزادی شود.


erHbrzQw.png
17 مهر, 1399

دلایل انجام تست نوار قلب NST

1- مبتلا به دیابت باشید یا فشار خون بالا داشته باشید یا بیماری دیگری داشته باشید که در بارداری مشکل ایجاد کند.

2- فشار خون بالای بارداری داشته باشید.

3- کودک شما به نظر می رسد کوچک است و یا به درستی رشد نمی کند.

4- کودک شما فعالیت کمتری نسبت به حالت طبیعی دارد.

5- مایع آمنیوتیک بیش از حد زیاد یا خیلی کم است.

6- شما یک عمل جراحی داشته اید: مانند تست آمنیوسنتزسه ماهه سوم (برای تعیین اینکه ریه های کودک به اندازه کافی بالغ شده است و یا برای ردیابی عفونت رحم). پس از آن، پزشک یک تست نوار قلب تجویز می کند تا از سلامتی کودک مطمئن شود.

7- زمان زایمان رد شده است و پزشک می خواهد از سلامتی جنین مطمئن شود.

8- شما یک جنین را در نیمه دوم بارداری به دلیل نامعلومی از دست داده اید. در این مورد، تست نوار قلب جنین در اوایل هفته بیست و هشتم بارداری انجام می شود.

9- شما یک مشکل پزشکی دارید که ممکن است سلامت جنین را به خطر اندازد.

10- کودک شما اختلال نقص تولد دارد.


FSexaU8r.png
27 مرداد, 1399

بارداری چندقلویی:

به این معناست که شما بیش از یک بچه در شکم خود دارید (دو قلو، سه قلو، چهارقلو و غیره).

بارداری چندقلویی در بین زنانی که به دنبال درمان های ناباروری، باردار شده اند ، بیشتر شایع است وهمچنین احتمال بروز زایمان زودرس، دیابت بارداری و فشار.


lOhQtfB5.png
31 تیر, 1399

دیابت بارداری

اولین خطری که مادران باردار را در پی بی تحرکی تهدید می کند، خطر ابتلا به دیابت است. زیرا در دوران بارداری بدن مادر برای تامین نیاز جنین قند میسازد و زمانی که مادر مدام غذا مصرف کرده و حرکت نکند ، قند زیادی تولید شده که مصرف نمی شود و این قند تجمیع شده می تواند زمینه ساز ابتلا مادران باردار به دیابت شود.


طراحی و پشتیبانی توسط ویکی لوکس