وبلاگ
لیست کلاسیک
بدن شما درهفته ششم بارداری
در این هفته ممکن است تغییراتی را در پستان های خود احساس کنید، ممکن است پستان های شما در لمس دردناک بوده یا به حرکت حساس باشند.
بعضی از زنان متوجه افزایش اندازه و تغییرات آرئول (پوست تیره احاطه کننده نوک پستان) می شوند. ممکن است در هفته ششم آرئول بزرگتر یا تیره تر شود. اینها تغییرات اندکی هستند که پستانتان را برای شیردهی آماده میکند.
– وضعیت جنین در هفته ۶ بارداری:
قلب کودکتان در این هفته خون را در بدن کوچکش به گردش در می آورد و قلب هنوز هم یک بر آمدگی در جلوی بدن می باشد (که نهایتا به حفره قفسه سینه حرکت میکند) . در پایان هفته ششم جوانه های فوقانی و تحتانی اندام ها نیز آشکار میشود. بدن کودکتان در حال تکامل گوش داخلی و حنجره میباشد.
نکات غذایی مادر باردار
مصرف روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام زمینی توصیه می شود.نوشیدن آب فراوان( 8 لیوان روزانه) و اجتناب از خوردن نوشابه های گازدار توصیه می شود.
مصرف کربوهیدراتها شامل سیب زمینی با پوست که سرشار از کربوهیدرات و پروتئین است ، توصیه می شود.کنترل میزان نمک غذا سفارش می شود. از مصرف ادویه و فلفل و سس به میزان زیاد خودداری کنید.
نوشیدن منظم آب
نوشیدن آب کافی در دوران بارداری موجب بهبود قابلیت ارتجاعی پوست مادر و جلوگیری از کم آبی بدن می شود و برای جنین نیز فواید فراوانی دارد. بهتر است به جای نوشیدن قهوه، چای و دیگر نوشیدنی های کافئین دار، آب بنوشید وبا این کار بارداری سالمی را تجربه کنید
هفته 12 بارداری
مراکز استخوانی شدن در بیشتر استخوانهای جنین ظاهر شده و انگشتان دست و پا تمایز پیدا کرده اند. پوست و ناخنها ایجاد شده و موهای ابتدایی به صورت پراکنده ظاهر شده اند.دستگاه تناسلی خارجی ، به تدریج نشانه های قطعی جنسیت مذکر یا مونث را نشان می دهد. همچنین جنین شروع به حرکات خود به خود می کند
.رحم معمولا در بالای سمفیز پوبیس به زحمت قابل لمس است و طول فوق سری-نشیمنگاهی جنین به 6 الی 7 سانتی متر می رسد
هفته 24 بارداری
در هفته 24 وزن جنین به حدود 630 گرم می رسد.
پوست مشخصا حالت چروکیده دارد و رسوب چربی شروع می شود . سر هنوز هم در مقایسه با سایر قسمت های بدن بزرگ است و ابروها و مژه ها معمولا قابل تشخیص هستند. دوره کانالیکولی تکامل ریه ،که در طی آن برونشها و برونشیولها بزرگ می شوند و مجاری آلوئولی پدید می آیند، تقریبا کامل می شوند . جنین های متولد شده در این دوره قادر به تنفس هستند اما بسیاری از آنها جان خود را از دست می دهند چون کیسه های انتهایی که برای تبادل گاز لازم هستند ، هنوز تشکیل نشده اند. در هفته نوسی سپتورها ( گیرنده های درد ) در روی کل بدن وجود دارند و سیستم عصبی درد پدید می یابد.
