برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.

همه ما می دانیم که باروری در زنان متفاوت است برخی برای باردار شدن تلاش در حالی که برخی دیگر از بارداری خود متعجب می شوند. 

بدن مادران پس از زایمان دچار تغییراتی می‌شود که برای بازگشت به حالت قبل از بارداری و با داشتن اطلاعات کافی در مورد تغییرات بدن مادران، پس از تولد نوزاد می‌توانید نیروی اولیۀ خود را دوباره به دست آورید.