وبلاگ

لیست کلاسیک

OeWxVIkm.png
29 تیر, 1399

ملاسما چیست؟

اکثریت مادران در دوران بارداری با مشکلاتی مانند تیره شدن پوست یا حضور لک های قهوه ای رنگ ناخوانده ای روی پوست صورت یا بدنشان مواجه می شوند که به آنها در اصطلاح پزشکی ملاسما یا در اصطلاح عمومی لک های دوران بارداری گفته می شود .


ZHcsMkBf.png
28 تیر, 1399

کنترل استرس در بارداری

روش های كنترل استرس در طول دوره بارداری مواردی را كه موجب استرس می شود ، تشخیص داده و در مورد آنها با همسر، دوست یا مشاور خود صحبت كنید .

متوجه این حقیقت باشید كه استرس دوران بارداری معمولا موقتی و زودگذر است .

– سعی كنید از نظر جسمی سالم و خوش هیكل باقی بمانید.

– غذاهای مغذی بخورید اندازه كافی بخوابید و نرمش را فراموش نكنید.

– انجام ورزش و نرمش های مناسب در كاهش استرس و مشكلات حاملگی بسیار موثر است .

– فعالیتهای اضافه خود را متوقف كنید در انجام كارهای خود از دیگران كمك بگیرید؛ برای مثال در تمیز كردن خانه و انجام خریدهای روزانه اگر شاغل هستید از قبل برنامه ریزی داشته باشید تا در زمان مرخصی بابت كار خود نگرانی نداشته باشید.

– اگر احساس افسردگی دارید حتما با مشاور صحبت كنید.


VS5bhfJq.png
28 تیر, 1399

علائم عفونت ادراری در بارداری

عفونت ادراری گاهی اوقات بی علامت است . یعنی به طور اتفاقی و در آزمایش ادرار مشخص می شود که میزان باکتری در ادرار بالاست. حتی اگر علامتی هم وجود نداشته باشد ، عفونت ادراری در خانم های حامله باید درمان شود.


UfZIxHCB.png
28 تیر, 1399

عفونت ادراری در بارداری

در زمان بارداری احتمال ابتلای افراد به عفونت ادراری از همیشه بیشتر خواهد بود . عفونت ادراری در حاملگی مشکلاتی را برای جنین و مادر به وجود می آورد که تشخیص به موقع آن ضروری می باشد .

 


u4VLnJPf.png
28 تیر, 1399

ترس و اضطراب در بارداری

استرس و اضطراب در بارداری طبیعیست و ممکن است به علت ترس از زایمان، وحشت از بیماری های ارثی نوزاد، سقط و … باشد. یکی از مهم ترین علل این ترس و نگرانی، بی خبری و ناآگاهی در رابطه با دوران بارداری و زایمان است و شما می توانید با مراجعه به کانال تلگرام  ، اینستاگرام و سایت بارداران جواب پرسش های خود را بیابید و تا حدود زیادی از این ترس و نگرانی های طبیعی که از ناآگاهی در رابطه با این دوران و مسائل مربوط به آن ناشی می شود ، بکاهید .


طراحی و پشتیبانی توسط ویکی لوکس