وبلاگ

لیست کلاسیک

drfa874F.png
12/بهمن/779

مادر باردار و ورزش

مادر باردار ضمن انجام ورزش ، هر 15 دقیقه باید یک استراحت داشته باشد و در صورت بروز علائمی نظیر : خستگی مفرط ، سرگیجه ، تنفس بسیار تند و سطحی و احساس خفگی باید ورزش را متوقف کند .

جهت جلوگیری از کم آبی باید ورزش در هوای خنک و یا در پوشش مناسب صورت گیرد و همراه با مصرف مایعات باشد (یک لیوان قبل از شروع ورزش و هر 20 دقیقه یک فنجان )


kdrRGris.png

تغذیه در بارداری

در دوران بارداری باید رژیم غذایی سالم داشته باشیم ،یعنی : متنوع و متعادل غذا بخوریم . متنوع یعنی از تمام گروه های غذایی مصرف کنیم و متعادل یعنی از هر گروه غذایی به اندازه توصیه شده مصرف کنیم.


eMvTzqjr.png

آزمایش ایدز

چرا همه خانمها در دوران بارداری باید آزمایش ایدز یا HIV بدهند ؟

اگر خانم بارداری به HIV آلوده باشد، احتمال زیادی وجود دارد که بتواند این ویروس را به فرزند خود منتقل کند. HIV به سلول های ایمنی بدن حمله می کند و سبب بیماری سندرم نقص ایمنی انسانی یا ایدز می شود. اگر شما باردار هستید و به HIV نیز آلوده هستید، می توانید در دوران بارداری دارو دریافت نمائید و سایر اقدامات لازم را انجام دهید تا تدریجا بتوانید ریسک انتقال بیماری به فرزند خود را کاهش دهید.


TPTxTe33.png
05/خرداد/778

سن مادر

یکی از رایجترین دلایل حاملگی پرخطر ، مساله ی سن مادر است. زنانی که سن آنها در زمان بارداری کمتر از 17 و بیش از 35 سال است، بیش از دیگران در معرض بروز برخی از عوارض هستند.

  • خطر بروز سقط جنین و اختلالات ژنتیکی در سن بالای 40 سال افزایش می یاید .


طراحی و پشتیبانی توسط ویکی لوکس