وبلاگ

لیست کلاسیک

6zo3VcjR.png
17 آبان, 1399

کالری مناسب برای مادران

برای بیشتر مادران، مقدار مناسب کالری شامل:

* برای 3 ماه اول : حدود 1800 کالری در روز

* برای 3 ماه دوم : حدود 2200 کالری در روز

* برای 3 ماه سوم :  حدود 2400 کالری در روز


طراحی و پشتیبانی توسط ویکی لوکس