وبلاگلیست کلاسیک
دیابت بارداری
اولین خطری که مادران باردار را در پی بی تحرکی تهدید می کند، خطر ابتلا به دیابت است. زیرا در دوران بارداری بدن مادر برای تامین نیاز جنین قند میسازد و زمانی که مادر مدام غذا مصرف کرده و حرکت نکند ، قند زیادی تولید شده که مصرف نمی شود و این قند تجمیع شده می تواند زمینه ساز ابتلا مادران باردار به دیابت شود.
بی خوابی در دوران بارداری
تعداد معدودی از خانم های باردار به دلیل وجود برخی هورمون ها دچار بی خوابی هستند . این مادران با فعالیت کردن و نخوابیدن در طول روز، خوردن غذاهای سبک در موقع شام و زودتر غذا خوردن می توانند در هنگام شب خواب آرام و بهتری را داشته باشند، در عین حال از خوردن نوشیدنی هایی مانند چای، قهوه و کافئین از عصر به بعد امتناع کنند.
کم تحرکی در بارداری
کم تحرکی باعث می شود که فرد از لحاظ جسمی آماده زایمان طبیعی نباشد و در نتیجه به سمت سزارین برود .
انقباضات برکستون هیکس
انقباض های رحم در مرحله نخست بارداری است. به آن دردهای کاذب زایمانی و یا تمرینی برای انقباض زایمانی نیز می گویند . این انقباض ها سبب بازشدن سرویکس نمی گردند و بی خطر به شمار می آیند .
سوسیس ، کالباس و مواد کنسروی
مواد خوراکی کنسروی و سوسیس و کالباس دارای مواد نگه دارنده مضرهستند . زنان باردار با مصرف این مواد حدود 13 تا 15 بار بیشتر در معرض آلوده شدن به لیستریا هستند.تغییرات هورمونی و کاهش سیستم ایمنی بدن زنان باردارعلت این امر است. همچنین نیترات و ترکیبات موجود در سوسیس و کالباس احتمال سرطان روده را افزایش می دهد.
مصرف هپارین در بارداری
هپارین از سد جفت عبور نمی کند . در دوران بارداری به ویژه در سه ماهه سوم و دوران پس از زایمان به علت خطر خونریزی از محل اتصال جفت به رحم و خونریزی در مادر، دارو را با احتیاط مصرف کنید .
ملاسما چیست؟
اکثریت مادران در دوران بارداری با مشکلاتی مانند تیره شدن پوست یا حضور لک های قهوه ای رنگ ناخوانده ای روی پوست صورت یا بدنشان مواجه می شوند که به آنها در اصطلاح پزشکی ملاسما یا در اصطلاح عمومی لک های دوران بارداری گفته می شود .
غربالگری چیست؟
تست های غربالگری به مجموعه ای از بررسی های سونوگرافی و آزمایشگاهی گفته می شود که در مراحل مختلف انجام شده و هدف اینست که مادران باردار را از یک سری سندروم ها و نقایص (نه همه نقایص ) غربال کرده و آنها را در گروه پرخطر یا کم خطر قرار می دهد .
