مشکلات مربوط به بی اختیاری ادراری معمولا بعد از جند هفته از بین می روند. اما برای عده ای ممکن است ماه ها و سالها بطول بیانجامد. به همین علت در ادامه راه های بهبود بی اختیاری ادرار بعد از زایمان راشرح می دهیم تا با انجام آنها بتوانید روند بهبود را تسریع بخشید. توجه داشته باشید که چنانچه بیش از دوماه درگیر این عارضه بودید حتما به پزشک مراجعه کنید.