انواع افسردگی بعد از زایمان و علائم آن
انواع افسردگی بعد از زایمان و علائم آن:
همانطور که در بخش نواسانت خلقی بعد از زایمان گفته شد ، چنانچه این نوسانات بیش از سه هفته به طول بیانجامد به احتمال زیاد تبدیل به افسردگی بعد از زایمان می شود. در افسردگی بعد از زایمان ممکن است از کودک خود تنفر پیدا کنید وبه فکر صدمه زدن به خود یا کودکتان بیفتید.اما در همه این موارد باید به این موضوع توجه کنید که افسردگی پس از زایمان نشانه نقص، عدم علاقه به نوزاد یا ضعف شخصیتی نیست. بلکه تنها یک عارضه زایمان است.
افسردگی بعد از زایمان به چهار دسته تقسیم می شوند:
1. پژمردگی روانی:
اکثر بانوانی که برای بار اول زایمان میکنند دچار نوعی افسردگی خفیف می شوند که به آن پژمردگی روانی گفته می شود.ابتلا به این عارضه کاملا طبیعی است و معمولا تا سه هفته بعد از زایمان بطور کامل و به خودی خود از بین می رود.
علائم این افسردگی عبارت است از:
- غم و اندوه
- خشم
- اضطراب
- حساسیت و زودرنجی
- ناتوانی
- گریه بی دلیل
- افکار منفی
2. افسردگی پس از زایمان:
افسردگی بعد از زایمان نوع شدیدتری از افسردگی است که نشانه های زیر را دارد:
- خستگی مفرط و مداوم
- لذت نبردن از زندگی
- احساس بی‌عاطفگی
- احساس شدید شکست و ناکارآمدی
- نوسانات شدید خلقی
- دوری کردن ار اطرافیان
- عدم نگرانی از وضع سلامت خود و بچه
- بی میلی جنسی
در این نوع افسردگی درمان به موقع می تواند بسیار موثر باشد. بنابراین با داشتن نشانه های بالا حتما به پزشک مراجعه کرده تا بر اساس حال و نیاز شما نسبت به درمان اقدام شود.
3. فشار عصبی پس از ضربه روحی:
نوع سوم افسردگی فشار عصبی پس از ضربه روحی است که در پی تولد نوزاد بوجود می آید.دلیل این عارضه داشتن یک زایمان سخت و دلخراش و یا تصور همچین زایمانی و یا تجربه حادثه ای دلخراش است.
علائم این مشکل شبیه افسردگی پس از زایمان است، ولی با یک حادثه دلخراش در گذشته مرتبط است.
در صورت تشخیص زودهنگام، مشاوره روانی با متخصص، گاهی اوقات در کنار دارو درمانی و آموزش‌های کاهش فشار عصبی به بهبود این بیماری منجر می‌گردد.
4. جنون پس از زایمان:
حادترین نوع افسردگی بعد از زایمان،جنون پس از زایمان است که خوشبختانه پدیده نادری است.
علائم آن، چند روز تا چند هفته بعد از وضع حمل آغاز شوند که عبارتند از:
- افسردگی شدید به همراه اضطراب حاد
- افکار پریشان
- ترس از آسیب زدن به خود یا بچه
- توهم
- عقاید یا گفته‌های نامعقول
- بدبینی نسبت به اطرافیان یا هیستری (رفتار و حرکات عصبی)
برای در امان ماندن مادر و کودک باید حتما برای درمان اقدام شود چرا که این بیماری نیاز به کمک و مراقبت‌های پزشکی دارد.
علائم افسردگی بعد از زایمان بطور کلی:
در زیر علائمی لیست می شوند که با داشتن هر کدام از آنها بهتر است به پزشک مراجعه شود تا در صورت تشخیص افسردگی بعد از زایمان و نوع آن بتوان نسبت به درمان به موقع اقدام شود.
- خستگی بسیار شدید و نداشتن انرژی
- بی حالی
- اختلالات خواب (عدم خواب کافی و یا بیش از حد خوابیدن)
- اختلالات اشتها( عدم اشتها و یا اشتهای کاذب)
- نوسانات خلقی شدید
- گریه بی دلیل
- احساس بی ارزشی و بی کفایتی
- عصبانیت بیش از حد و عدم توانایی در کنترل اعصاب
- یاس و نا امیدی
- احساس گناه
- دلدرد، تاری دید،سردرد
- عدم برقراری ارتباط با اطرافیان
- عدم ارتباط قوی و نزدیک با نوزاد
- بی میلی جنسی
- کاهش شور و شوق و انگیزه
- کاهش تمرکز و یادگیری و قدرت حافظه
- حملات شدید اظطراب و پنیک
- فکر آسیب به خود یا نوزاد
محتواسازی: آژانس تبلیغاتی ویکی لوکس